Çocuklarda karın şişkinliğinin nedenleri

Gaz, midede veya bağırsakta bulunan normal bir havadır ancak bazen bebeklerin bağırsağında hava birikmesi ağrılı olabilir. Bazı bebeklerde karın şişkinliği gözlemlenir ve bağırsaklarındaki gaz çıkana kadar uyuyamazlar, bazıları ise saatlerce ağlar.

Bu makale aracılığıyla sizlere bebeklerde gaz oluşumunun nedenleri, belirtileri ve biriken gazın nasıl çıkarılması gerektiği hakkında faydalı bilgiler paylaşacağız.

Neredeyse tüm bebeklerin vücudunda gaz oluşur. Gaz, sindirim sırasında hava yutulduğunda, örneğin bebek biberon emerken havayı yuttuğunda ortaya çıkar. Bebeğinizin karnında gaz olması normal bir durumdur, endişelenmeye gerek yoktur.

Bebeklerde karın şişkinliğinin (gaz sancısının) nedenleri nelerdir?

Hava yutma (Aerofaji)

Gaz, sindirim sırasında hava girdiğinde, örneğin bir bebek şişe emziği emdiğinde ve havanı yuttuğunda ortaya çıkar.

Bebekler, memeyi yanlış kavradığında veya biberondan beslenirken hava yutarlar. Bebekler çok fazla ses çıkarmaya çalışırken de hava yutabilirler.

Aşırı ağlama

Bebekler ağlarken de hava yutarlar. Eğer gaz oluşumuna bebeğinizin ağlaması sebep oluyorsa, bebek sakinleştikten sonra her şey tekrar yoluna girecektir.

Sindirim sorunları

Bebeklerde kabızlık olduğunda, yani sindirim sorunları yaşandığında, vücutlarında gaz birikir.

Bebeklerde sindirim sisteminin tam olarak gelişmemiş olması

Sindirim enzimlerinin yetersiz olması sebebiyle, tam olarak sindirilmemiş gıda ürünleri mikroorganizmalar tarafından parçalanır ve bu da gaz oluşumuna neden olur.

Mide-bağırsak virüsleri

Bazen virüsler sindirim sisteminde sorunlara neden olur:

• gaz birikmesi;
• kusma;
• ishal.

Yeni gıdalar

Katı gıdaya geçen daha büyük bebeklerde, yeni gıdalarla beslenmeye başlandığında gaz birikimi olabilir. Bazı bebeklerde gözlemlenen sık gaz birikimi, gıda hassasiyetinin bir belirtisi olabilir.

Karın şişkinliğini (gaz sancısını) önleme

Evde yapılabilecek egzersizler, bebeklerin bağırsaklarındaki gazı daha hızlı çıkarmasına yardımcı olur:

• bebeğin bacaklarını dairesel hareketlerle çevirmesine yardımcı olmak;
• bebeği sırtüstü yatırıp dizlerini bükerek bacaklarını havaya kaldırmak;
• bebeğin başını midesinden daha yukarıda olacak şekilde dikkatlice kaldırmak ve dik pozisyonda tutmak;
• bebeği arabayla gezdirmek — eğer bebeğiniz arabayla gezmeyi seviyorsa, bu yöntem bebeği rahatlatmaya yardımcı olur. Arabadaki hafif sarsıntı ağrıyı hafifletebilir ve bebeği sakinleştirebilir;
• bebeği kundaklamak — yeni doğan bebekleri kundaklamak, gazdan kurtulmalarına yardımcı olur. Ancak bu durum her bebeğin hoşuna gitmeyebilir;
• yüzüstü pozisyonda kucakta tutmak — bebekleri kucaklarken yüzüstü pozisyonda tutmak da vücutlarındaki gazın daha hızlı çıkmasına yardımcı olabilir. Bebeğin başını dikkatlice biraz yukarıda tutmalı, yüzünü veya burnunu hiçbir şeyin kapatmadığından emin olmalısınız;
• bebeğin karnına masaj yapmak — bebeğin karnını nazikçe ovmak gazın çıkmasını kolaylaştırır. Anneler, bebeklerinin karnına saat yönünde veya saat yönünün tersine yumuşak hareketlerle hafifçe bastırmayı deneyebilirler; bu, bebeğin tepkisine göre basıncı ayarlamalarına olanak tanır;
• yüzüstü yatırmak — bebekler uyanıkken ve gözetim altındayken yüzüstü yatırılabilirler. Yüzüstü yatırmak, bebeklerde biriken gazın çıkmasını kolaylaştırır. Ayrıca, bu aktivite bebeklerin üst vücut kaslarını güçlendirir ve başlarını kaldırmalarını teşvik eder;

Yeni gıda ürünleri

Yeni gıdalarla beslenirken, katı gıdalar tüketen yaşlı çocuklarda yeni gıdalarla beslenme sonucunda gaz birikimi oluşur. Bazı bebeklerde görülen sık gaz birikimi durumları, çocukların gıda hassasiyetinin bir belirtisi olabilir.

Karın şişmesinin önlenmesi

Ev ortamında yapılan egzersizler çocukların bağırsaklarından gazları daha hızlı çıkarmaya yardımcı olur:

• çocukların bacaklarını daire boyunca hareket ettirmeyi teşvik etmek;
• bebeği sırt üstü yatırmak, dizlerini bükmek ve bacaklarını kaldırmak;
• uşağın kafasını karından yukarı dikkatlice kaldırmak ve dik tutmak;
• Çocukları arabayla gezmek – eğer bebek arabayı severse, bu, çocuğun yürüyüş yapmasına doğrudan yardımcı olur. Arabadaki yumuşak sarsıntı ağrıyı hafifletebilir ve bebeği sakinleştirebilir;
• çocukları kucaklamak – yeni doğan bebekleri kucaklamak, gazlardan kurtulmaya yardımcı olur. Ama bu durum tüm bebeklerin hoşuna gitmeyebilir;
• Yüzü aşağı doğru kaldırma – Bebekleri kaldırırken yüzü yukarıya doğru tutmaları da çocuğun vücudundan gazın daha hızlı çıkmasına yardımcı olabilir. Çocuğun kafasını dikkatlice biraz kaldırmalı, bebeğin yüzünü veya burnunu hiçbir şeyin kaplamadığından emin olmalısınız;
• Küçük bebeğin karıncık masajı – çocuğun midesini nazikçe okşamak gazın çıkışını kolaylaştırır. Anneler, bebeğin tepkisi aracılığıyla basıncı kontrol etmeye izin veren saat yönünde veya saat yönünün tersine yumuşak hareketlerle bebeklerinin karıncıklarını aşağı bastırmaya çalışabilirler;

<x77/>karın üstü yatıştırma – Küçükler uyanık ve kontrol altında oldukları zamanlarda karın üstü yatıştırmadan yararlanabilirler. Karın üstü yatırmak, çocuklarda birikmiş gazın boşalmasını kolaylaştırır. Ayrıca, bu hareketler çocukların üst vücut kaslarını güçlendirir ve başlarını kaldırmaya teşvik eder;

• Gaz giderici damlaların verilmesi — Simetikon içeren gaz giderici damlalar, bazı bebeklerdeki gaz kabarcıklarının daha hızlı çıkmasına etkili bir şekilde yardımcı olur. Ebeveynler, çocuklarına gün içinde, belirlenen dozda olmak üzere 4 defaya kadar simetikon içeren gaz giderici damlaları verebilirler;
• Araştırmalar, probiyotik takviyelerin bağırsak mikroorganizmalarını dengeleyerek bebeklerin bağırsaklarında gaz birikmesini önlediğini göstermektedir. Anneler, öncelikle bir çocuk doktoruna danıştıktan sonra bebeklerine probiyotik verebilir.

Eğer evde çocuğunuza yardımcı olamıyorsanız, doktor yardımına başvurmanız gerekecektir.

Ev ortamında çocuğunuza yardım edemezseniz, doktorların yardımından yararlanmanız gerekecektir.