Hamilelikte ateşlenmeyi, hamileliğe özgü sıcak basmasından ayırt etmek zor olabilir.
Bu makalede, hamilelik sırasında ateşlenme hakkında bilmeniz gereken önemli konulara, hamilelerde ateşin ne olduğuna, vücut ısısı yükselip ateşlendiğinizde hangi ilacı alabileceğinize ve ateşin size ve büyüyen bebeğinize getirebileceği riskleri en aza indirmek için doktorunuza başvurmanın önemine değineceğiz.
Hamilelikte ateş nedir?
Ateş söz konusu olduğunda, termometredeki rakamlar belirtilerinizin ne kadar şiddetli olduğunu gösterir. Her zaman olduğu gibi, hamilelik sırasında da kurallar aynıdır: 37,7 oC ve üzeri vücut sıcaklığı ateş olarak kabul edilir.
Eğer ateşiniz 38,0 oC’ye ulaşır veya yükselmeye devam ederse, gece yarısı bile olsa doktorunuza başvurun.
Eğer soğuk algınlığı veya grip belirtileri hissetmiyorsanız ve ateşiniz 37,7 oC’ye yükselirse, derhal parasetamol ile düşürmeye başlayın ve aynı gün doktorunuzu arayın; eğer ateşiniz gece yarısı yükselirse, ertesi sabah başvurabilirsiniz.
Genel olarak, 37,7 oC’ye kadar olan daha düşük ateş veya sıcaklık genellikle sandığınız kadar endişe verici değildir. Ancak bu, görmezden gelinecek bir durum da değildir. Bu nedenle, rakamların yükselmediğinden emin olmak için termometre ile ölçerek vücut sıcaklığınızı takip edin.
İlginizi Çekebilir: Hamilelikte toksikoz ve hafifletme yöntemleri
Hamilelikte vücut sıcaklığının artmasının sebebi nedir?
Soğuk algınlığı (ÜSYE)
Aslında, hamilelikte soğuk algınlığı gibi yaygın viral enfeksiyonlara yakalanma olasılığınız daha yüksektir. Çünkü bu dönemde bağışıklık sisteminiz değişikliklere uğrar ve vücudunuzun yabancı olarak gördüğü fetüsünüzün reddedilmesini önler. Sonuç olarak, hamilelik döneminde normalden daha sık soğuk algınlığına yakalanabilirsiniz. Bu enfeksiyonların sonucunda ise ateşlenme görülür.
Grip
Soğuk algınlığında olduğu gibi, hamilelik sırasında bağışıklık sistemindeki değişiklikler grip kapma riskini artırabilir.
Bu, ihmal edilecek bir şey de değildir.
Düşük dereceli ateş soğuk algınlığı gibi bir viral enfeksiyonun sonucu olabilirken, yüksek ateş gribin bir belirtisidir. Gribe yakalandığınızda ateşlenme gibi belirtilerin yanı sıra vücut ağrısı ve titreme de ortaya çıkar.
Dikkat! Anne adaylarının hamilelik sırasında gribe yakalanmaması ve mümkün olduğunca önlem almaları, fetüsün sağlığı için büyük önem taşımaktadır!
Bakteriyel enfeksiyonlar
Bazen ateş, idrar yolu enfeksiyonu, böbrek enfeksiyonu veya streptokoksik boğaz enfeksiyonu gibi antibiyotik tedavisi gerektirebilen bakteriyel bir enfeksiyon nedeniyle ortaya çıkabilir.
Listeriyoz
Genel olarak listeriyoza yakalanma ihtimali çok düşük olsa da, hamile bir kadın hamileliği sırasında çeşitli hastalıklara karşı dikkatli olmalıdır.
Hamilelik döneminde listeriya bakterilerine maruz kalmamak için hamile kadınların çiğ et, balık ve pastörize edilmemiş peynir tüketmekten kaçınmaları gerekir; zira bunlar da yüksek ateşe neden olabilir.
Hamilelikte ateşlenme ve COVID-19
Çünkü bu süre zarfında bağışıklık sisteminiz değişimlere uğrar ve vücudunuzun yabancı olarak gördüğü fetüsünüzü reddetmekten korur. Sonuç olarak, <x39/>hamilelik<x40/> sırasında normalden daha fazla soğuk algılayabilirsiniz.
Hamilelikte vücut ısısının yükselmesinin sebebi, yeni koronavirüs hastalığı olan COVID-19 da olabilir. Eğer COVID-19’a yakalandığınızı düşünüyorsanız derhal bir doktora başvurun, çünkü hamile kadınlarda bu hastalık tedavi edilmezse ciddi komplikasyonlara yol açabilir.
İlgili Konu: Hamilelikte Enfeksiyonlar: En Tehlikeli Enfeksiyonlar ve Bunlardan Korunma Yolları
Ateş düşürme yöntemleri
Hamilelikte ateşlenme gözlemlenirse, mutlaka doktora başvurarak bunun sebebini belirlemek ve ona göre hareket etmek gerekir.
Düşük ateş soğuk algınlığı gibi tehlikeli bir viral enfeksiyonun sonucu, yüksek ateş ise grip semptomudur. Gribe yakalandığında ateş gibi belirtilere ek olarak, vücut ağrısı ve titreme de ortaya çıkar.
Dikkat! Gelecekteki annelerin gebelik sırasında gribe yakalanmaması, mümkün olduğunca önlemesi fetüs sağlığı için çok önemlidir!
Bakteriyel enfeksiyonlar
Bazen ateş, örneğin idrar yolu enfeksiyonu, böbrek enfeksiyonu veya boğaz streptokokları gibi antibiyotik gerektirebilecek bakteriyel enfeksiyonlardan kaynaklanabilir.
Listerioz
Genel olarak listerioz hastalığına yakalanma ihtimali çok düşük olsa da hamile kadın gebelik sırasında çeşitli hastalıklara karşı dikkatli olmalıdır.
Hamile kadınların hamilelik sırasında listerya bakterileriyle karşılaşmaması için çiy et, balık ve pasterizasyon yapmamış peynir tüketmekten kaçınmaları gerekir, bu da yüksek ateşe neden olabilir.
Hamilelikte ateşlenme ve COVID-19
Hamilelikte vücut ısısının artmasının nedeni, koronavirüsün yeni hastalığı olan COVID-19 da olabilir. Eğer COVID-19’a yakalandığınızı düşünüyorsanız derhal bir doktora başvurun, çünkü hamile kadınlarda bu hastalık tedavi edilmezse ciddi komplikasyonlara yol açabilir.
İlgili: Hamilelikte Enfeksiyonlar: En Tehlikeli Enfeksiyonlar ve Bunlardan Korunma Yolları
Isı düşürme yöntemleri
Hamilelikte ateş çıkması gözlemlenirse, mutlaka bir doktora başvurulmalı, bunun nedeni tespit edilmeli ve buna göre hareket edilmelidir.
Doktora gitmeden önce ateşi düşürmek için parasetamol içeren bir ilaç içilebilir. Hamilelik sırasında, bir uzman tarafından tavsiye edilmediği sürece, aspirin ve ibuprofen içeren ilaçların kullanılması sakıncalıdır.
Hamilelikte ateş görüldüğünde evde uygulanabilecek birkaç yöntemle vücut sıcaklığını bir miktar normalleştirmek mümkündür:
- Ilık bir banyo veya duş alın;
- Üşütmeyi ve vücudun susuz kalmasını önlemek için bol miktarda su ve diğer sıvıları tüketin;
- Hafif ve ince kıyafetler giyin.
Hamilelikte Yüksek Ateşten Korunma
Nezle veya gripten korunmak için ellerinizi sık sık yıkayın, hasta insanlarla temastan kaçının ve kalabalık ortamlarda çok bulunmayın.
Gribin sadece ateşe değil, başka komplikasyonlara da yol açabileceğini göz önünde bulundurarak, hamileyseniz veya hamile kalmayı planlıyorsanız, grip mevsimi başladığında grip aşısı olun.
Hamileliğin başında ateş çıkabilir mi?
Aslında, hamileliğin herhangi bir döneminde ateşiniz yükselebilir. Buna ilk haftalar da dahildir.
Araştırmalar, hamile kadınların yaklaşık üçte birinin hamilelik döneminde ateşlendiğini ve çoğunun sağlıklı bebekler dünyaya getirdiğini göstermektedir.
Ancak hamilelik sırasında ateş herhangi bir zamanda yükselebilse de, hamileliğin ilk haftalarında grip ve benzeri bulaşıcı hastalıklardan kaynaklanan yüksek ateşin, daha sonraki dönemlerde aynı nedenlerle ortaya çıkabilecek ateşe göre çok daha tehlikeli olduğu gözlemlenmiştir. Yani, ilk dönemlerde görülen grip ve nezlenin fetüs için tehlikeli olma ihtimali daha yüksektir.
Bilimsel yayınlarda yer alan ateşle ilgili araştırmalar, ilk trimesterde yüksek ateşin çeşitli doğumsal kusurların gelişme riskini artırdığını göstermektedir.
Hamilelikte yüksek ateş fetüsü nasıl etkileyebilir?
Ateşin hamileliğinizi etkilemesi muhtemeldir. 37,4-37,6 °C’ye kadar olan hafif ateş genellikle endişe nedeni değildir ve büyüyen bebeğinizi ciddi şekilde etkilemez.
Ancak yüksek ateş tehlikeli olabilir, bu yüzden bu değerlerin yükseldiğini görür görmez bir doktora başvurmanız ve yukarıda belirtilen yöntemlerle ateşi düşürmeniz çok önemlidir.
Tedavi edilmeyen yüksek ateşin komplikasyonlarından anne ve fetüsün zarar görme olasılığı daha yüksek olsa da, bunun doğrudan sebebi ateşin kendisi olmayabilir. Genellikle ortaya çıkabilecek komplikasyonlara grip gibi enfeksiyonlar veya altta yatan başka bir durum sebep olur.
Ayrıca, hamilelikte vücut ısısının artmasını önemsemeyen ve ateşe neden olan durumlarla mücadele etmeyen hamile kadınların bebeklerinde otizm riskinin mevcut olduğu da bazı araştırmalarda tespit edilmiştir.
Fakat çok endişelenmeyin, çünkü böyle bir durumun ortaya çıkma ihtimali çok düşüktür ve bu araştırma hakkında kesin sonuçlar çıkarmadan önce daha pek çok çalışma yapılması gerekmektedir.
Özetle, çeşitli bulaşıcı hastalıkları önlemek ve doktora danışarak hızlı bir şekilde tedavi olmak, hamilelikte yüksek ateşe karşı en iyi korunma yöntemidir.
Hamilelik sırasında ateşin herhangi bir zamanda yükselmesi mümkün olsa da, gebeliğin ilk haftalarında grip ve benzeri bulaşıcı hastalıklardan kaynaklanan yüksek ateşin, daha sonra bu nedenlerle ortaya çıkabilecek ateşe göre daha tehlikeli olduğu gözlemlenmiştir. Yani erken dönemlerde görülen grip ve soğuk algınlıklarının fetüs için tehlikeli olma ihtimali yüksek.
Bilimsel yayınlarda yayınlanan ateşle ilgili araştırmalar, ilk üç aylıkta yüksek ateşin varlığının çeşitli konjenital malformasyonların gelişme riskini artırdığını gösteriyor.
Hamilelikte ateşin çıkması fetüsü nasıl etkileyebilir?
Ateşin gebeliğinizi etkilemesi muhtemel. 37,4-37,6 oC dereceye kadar hafif bir ateş genellikle endişe verici değildir ve büyüyen bebeğinizi ciddi şekilde etkilemez.
Ama yüksek ateş tehlikeli olabilir, bu yüzden bu rakamların yükseldiğini gördüğünüzde bir doktora başvurmanız ve yukarıda belirtilen yöntemlerle ateşi düşürmeniz çok önemlidir.
İlaçlanmadan atlatılan yüksek dereceli ateşin komplikasyonlarından kadın ve fetüs daha fazla etkilenirken, ateşin kendisi doğrudan neden olmayabilir. Genellikle ortaya çıkabilecek komplikasyonların nedeni grip gibi enfeksiyonlar veya herhangi bir durumdur.
Ayrıca, gebelikte vücut ısısının artmasına kayıtsız kalmış ve ateşin nedenleriyle mücadele etmemiş hamile kadınların bebeklerinde otizm hastalığı riski olduğu da bazı araşdırmalarda tespit edilmiştir.
Ama çok endişelenmeyin, çünkü böyle bir durumun ortaya çıkma ihtimali çok düşük ve araştırma hakkında kesin sonuçlar çıkarmadan önce daha fazla araştırma yapılması gerekiyor.
Özetlemek gerekirse, çeşitli bulaşıcı hastalıkların önlenmesi ve bir hekime danışarak hızlı bir şekilde tedavi edilmesi, hamilelikte ateş çıkmasına karşı en iyi koruma aracıdır.
