Herhangi bir genç kız, kadın veya gebelik planlamayan her çift, adet gecikmesi yaşandığında hastalık ya da gebelik şüphesiyle endişelenmeye başlar. Ancak gecikme her zaman gebelik ya da bir hastalık belirtisi sayılmaz.
Her kadının adeti aynı zamanda ve düzenli aralıklarla gelmez. Genç kızlarda adet görme yeni başlamışsa adet gecikmeleri görülebilir. Genellikle düzenli bir döngünün oturması bir iki yıl sürer. Ayrıca kadınlarda adet gecikmesi menopoz başlangıcından önce de görülür.
Genç annelerde doğum sonrası bebeği emzirme döneminde de gecikmeler yaşanır. Bu gibi durumlarda adet döngüsü birkaç ay gecikebilir. Ancak buna rağmen bu tür durumlar bir hastalık olarak kabul edilmez.
Adet döngüsünün süresinin her kadında farklı olabileceğini unutmamak gerekir. Herkesin adet döngüsü 30 günde bir tekrarlamaz; bazı kadınlar 28 günde bir ya da 25 günde bir (21 ila 35 gün arasında) tekrarlayan bir döngüye sahiptir. Uzun aralıklı ancak düzenli olarak tekrarlayan adet kanamaları da bir patoloji sayılmaz.
Normalde adet döngüsü her 21-35 günde bir tekrarlanır ve adet kanaması iki ila yedi gün sürebilir.
Adetin ne kadar gecikmesi normal kabul edilir?
Eğer adet gecikmesi aşağıdaki durumlarda 7 günü geçmezse ve gebelik testi negatif çıkarsa (test adet gecikmesinin ilk gününden itibaren yapılabilir), endişelenmenize gerek yoktur. Ancak gecikmeyle birlikte karnın alt kısmında tek taraflı ağrı, vajinal kanama veya kahverengi akıntı, omuz ucunda ağrı ya da baş dönmesi görülürse derhal bir doktora başvurun – bu dış gebelik belirtisi olabilir. Bu durumlar şunlardır:
Herhangi bir hastalık belirtisi olmaksızın adet gecikme süresi
Sağlıklı ve hamilelik planlamayan kadınlarda adet, ortalama 2-3 güne kadar gecikebilir.
Genç kızlar için de adetin 2 gün gecikmesi normal bir durumdur; bu durum, dışarıdaki hava sıcaklığının ani değişmesi veya atmosfer basıncının yükselmesi nedeniyle ortaya çıkabilir.
Bir kadının adetinin 3 gün gecikmesi de endişelenmek için bir neden değildir. Bu durum sürekli stres, yanlış beslenme, aşırı çalışma ve günlük yaşamdaki diğer faktörlerle ilişkili olabilir.
Bu gibi durumlarda mutlaka yaşam tarzınızı değiştirmeyi ve iyileştirmeyi düşünmeniz gerekir.
Adetin 4 gün gecikmesi bile paniğe kapılmak için bir neden değildir; buna da yukarıda sayılan faktörler sebep olabilir.
Bazı kadınlar günlük hayatın telaşı içinde son adet tarihini hatırlayamayabilir. Bu da gereksiz endişeye yol açabilir. Bu nedenle, bu tür durumların önüne geçmek için “Lalu – Adet Takvimi” uygulamasını Google Play’den telefonunuza indirmenizi öneririz.
Patoloji var, ancak üreme sistemiyle ilişkili değil
Hamile olmayan ve ciddi sağlık sorunları bulunmayan genç kızlar ve kadınlar için adet gecikmesi 5 ila 7 gün sürebilir. Soğuk algınlığı, grip veya diğer bulaşıcı hastalıklar nedeniyle adet yaklaşık 5 güne kadar gecikebilir.
Bu durumda hastanın tamamen sağlıklı olduğu söylenemez; ancak adet gecikmesi şikayetiyle bir jinekoloğa başvurmak da şart değildir. Bunun yerine, bulaşıcı hastalığın tedavisi için aile hekiminize veya bir enfeksiyon hastalıkları uzmanına başvurun.
Kadının sağlığı düzelir düzelmez adet döngüsü de normale döner. Adetin 6 veya 7 gün gecikmesi, genç kızlarda akut solunum yolu enfeksiyonları, grip, boğaz ağrısı ve bronşit gibi hastalıklarla da ilişkili olabilir.
Genel olarak, kadın ve kızlarda üreme sistemi hastalıkları olmaksızın adet gecikmesi 5-7 güne kadar sürebilir.
Adet kanamasının bir hafta veya daha kısa bir süre gecikmesi, yaşam tarzınızı gözden geçirmeniz gerektiği anlamına gelir. Dolayısıyla, bir kadın sıkı bir diyet yapıyorsa, çok fazla çalışıyorsa, günlük fiziksel aktivitesini aşırı derecede artırıyorsa veya kronik stres altında yaşıyorsa, vücudu savunma mekanizmalarını devreye sokar. Bunun sonucunda da adet gecikmesi görülür.
Vücut öyle yaratılmıştır ki olumsuz koşullarda gebeliği önlemeye çalışır; çünkü aksi takdirde kadının bebeği taşıması ve dünyaya getirmesi zor olabilir. Bu nedenle, elverişsiz durumlarda adet gecikebilir.
Bu gibi nedenlerle adet kanaması kaç gün gecikebilir? Birkaç haftadan birkaç aya kadar. Öncelikle hamilelik testiyle hamilelik ihtimalini eleyin; üst üste 3 kez adet görmezseniz bir doktora başvurun. Ancak sağlığınızı düzeltmek için derhal gerekli önlemleri almanız tavsiye edilir; örneğin diyetinizi bırakın, fiziksel eforu azaltın, genel olarak yaşam tarzınızı iyileştirin. Böylece vücudu ve beraberinde düzenli adet döngüsünü tedaviye gerek kalmadan eski haline getirmek mümkün olabilir.
Kısa süreli adet gecikmesinin başlıca nedenleri:
- sağlıksız beslenme, vitamin eksikliği, aç kalma;
- sürekli uykusuzluk;
- ağır fiziksel çalışma, aşırı zihinsel stres;
- Çeşitli maddelerle zehirlenme veya çevre koşulları kötü olan bir bölgede yaşama, alkol ya da tütün zehirlenmesi;
- kilo ile ilgili sorunlar, aşırı zayıflık ve obezite;
- başka bir bölgeye taşındıktan sonraki iklim değişikliği;
- bulaşıcı hastalıklar;
- kronik hastalıklar;
- doğum kontrol yöntemlerinin kullanımı veya hormonal ilaçların bırakılması.
Hastalık nedeniyle adet kanaması kaç gün gecikebilir?
Tüm kadınlarda adet döngüsü farklı nedenlerle bozulabilir ve adet gecikmesinin süresi de değişkenlik gösterebilir. Örneğin, birkaç ay boyunca adet görmeyen hastalar da vardır. Gecikme 5-7 günü aşarsa bu durum endişelenmek için bir nedendir. Bu durumda kesin teşhis ve tedavi için bir jinekoloğa başvurmanız gerekir.
Gecikmeye yol açabilecek hastalıklar:
- Genital organları etkileyen iltihabi hastalıklar. Bu hastalıkların genel belirtileri karın ağrısı ve akıntıdır.
- Genital organların onkolojik hastalıkları;
- Polikistik over. Bu hastalık sonucunda kadının kilosu artar; yüzde, kollarda, sırtta aşırı tüylenme meydana gelir ve sinirlilik artar. Bu durum, erkeklik hormonu olan testosteronun kandaki seviyesinin yükselmesinden kaynaklanır.
- Yumurtalık sarı cisim kisti. Ortaya çıkış sebebi hormonal dengesizliktir.
Adet gecikmesi abortus (düşük ya da gebeliğin sonlandırılması), dış gebelik veya rahim içinin kazınarak temizlenmesi (küretaj) sonrasında da ortaya çıkabilir. Bu duruma sadece hormonal değişiklikler değil, aynı zamanda işlem sırasında meydana gelebilecek mekanik hasarlar da neden olur.
Adet gecikmesi her zaman bir patoloji değildir. Ancak gecikme ergenlik çağındaki bir kızda, doğum sonrasında veya menopoz öncesinde ortaya çıkmamışsa ve 7 günden uzun sürerse, mutlaka bir jinekoloğa başvurup muayene olmak gerekir.
Adet gecikmesine neden olan asıl hastalıkla daha ilk evrelerinde mücadele edebilmek için de doktora zamanında başvurmak gerekir.
Gecikme hamilelik belirtisi olarak kendini gösteriyorsa, gebeliği doğrulamak, vitamin almaya başlamak ve hamilelik takvimi gibi araçlar yardımıyla sağlığınızı erken aşamalardan itibaren takip etmek için durumu derhal netleştirmek yerinde olacaktır.
