Gebelikte ishal ve kabızlık gibi sindirim sorunları sıkça görülür. Bunun genellikle hormonal değişiklikler, beslenme düzenindeki değişiklikler ve eklenen stresten kaynaklandığı düşünülmektedir.
İshal, bir günde üç veya daha fazla gevşek, sulu dışkılama olarak tanımlanır. Sürekli ishal, dehidrasyona (vücudun susuz kalması) ve besinlerin yetersiz emilimine yol açabilir. Gebelik döneminde bu durum hem anneye hem de fetüse zarar verebilir. Şiddetli ve uzun süreli ishal yaşayan hamile kadınlar derhal tıbbi yardım almalıdır.
İshal nedir?
Sürekli ishal dehidratasyona ve yeterli besin özlenememesine yol açabilir. Hamilelik sırasında hem kadına hem de fetüsüne zarar verebilir.
İshal, hamile kadınlar da dahil olmak üzere herkesi etkileyebilen çok yaygın bir rahatsızlıktır. Amerikan Gastroenteroloji Koleji’ne göre, hamile kadınlarda ishal görülme sıklığı hakkında yeterli güncel araştırma bulunmamaktadır. Gebelik sırasında ishal, hormonal veya fiziksel değişiklikler sonucunda ortaya çıkabilir. Ancak bu durum gebelikle ilgili olmayıp, bir enfeksiyon veya bağırsak rahatsızlığı sonucunda da görülebilir.
İshalin sebepleri
Hormonal değişiklikler
İshale yol açabilen değişikliklerden biri prostaglandin seviyesindeki artıştır. Prostaglandinler, oksitosin gibi, rahim kasılmalarını artırmaya yardımcı olur. Ancak sindirim sistemindeki hareketliliği de artırabilirler. Prostaglandin seviyesindeki artış, adet döneminde de ishale neden olabilir. Yapay prostaglandin ilaçları da ishale sebep olabilir.
Gebelikte enfeksiyona bağlı ishal
Bağırsak enfeksiyonları, ishalin başlıca nedenidir. Enfeksiyona bağlı ishal yaşayan kişilerde, sulu dışkılamanın yanı sıra aşağıdaki belirtiler de görülebilir:
- kanlı dışkı;
- mide bulantısı;
- kusma;
- ateş;
- titreme;
- baş dönmesi.
Prostaglandinler, örneğin oksitosin, uterus kompresyonunu artırmaya yardımcı olur. Ancak besin sindirim organları boyunca hareketini de artırabilir. Prostaglandin seviyesinin artması da adet döneminde ishalyeye neden olabilir.
Enfeksiyona bağlı ishale neden olan organizmalar; Escherichia coli (E. coli), Campylobacter, Salmonella veya Shigella gibi bakteriler, virüsler ve parazitlerdir.
İnsanlar bu zararlı organizmaları kontamine (kirlenmiş) yiyecek veya su yoluyla alabilir. Gelişmekte olan ülkelere seyahat ederken enfeksiyona bağlı ishal riski artabilir. Bu nedenle, gebelik sırasında ishal olmamak için hamile kadınların hijyen kurallarına sıkı bir şekilde uyması gerekir.
Sindirim sistemi hastalıkları
Kronik ishal, genellikle inflamatuar bağırsak hastalıkları gibi altta yatan bir bağırsak rahatsızlığının belirtisi olabilir. Bunlara şunlar dahildir:
- çölyak hastalığı;
- Crohn hastalığı;
- hassas bağırsak sendromu (IBS);
- ince bağırsakta aşırı bakteriyel çoğalma (SIBO).
Yukarıdaki durumlar başka birçok belirtiye de neden olabilir.
Örneğin:
- Orta düzeyde gelişmiş ülkelere seyahat ederken enfeksiyöz ishal tehlikeli olabilir.
- karın ağrısı, kramp tarzı ağrı;
- karında gaz ve şişkinlik;
- kilo kaybı;
- yorgunluk;
- mide bulantısı ve kusma;
- cilt ve eklem sorunları;
- anemi (kansızlık) .
Eğer ishale yukarıdaki gibi başka belirtiler de eşlik ediyorsa, derhal bir doktora başvurun.
Diğer sebepler
Gebelikte ishal aşağıdaki nedenlerden dolayı da ortaya çıkabilir:
- gıda alerjileri;
- beslenme düzenindeki değişiklikler;
- gebelik stresi;
- bazı ilaçlar;
- sorbitol;
- ksilitol veya mannitol.
Gebelikte, bir kadının tükettiği yiyeceklere karşı dikkatli olması gerektiğinde bir uzmana danışması şarttır.
Faydalı: Gebelikte neler yapılmamalı? En zararlı 11 ürün
Ne zaman doktora görünmeli?
İshal, şiddetli dehidrasyona (vücudun susuz kalması) ve yetersiz beslenmeye yol açabilir ki bu durum hem anne hem de fetüs için tehlikelidir.
Hamile bir kadın aşağıdaki durumları yaşıyorsa, derhal tıbbi yardım alması gerekir:
- gıda alerjisi;
- yemekle ilgili değişiklikler;
- hamilelikte stres;
- bazı ilaçlar;
- sarbitol;
- ksilitol veya mannitol.
- kanlı veya irinli dışkı;
- 48 saatten uzun süren ishal;
- 24 saat içinde 6 veya daha fazla sayıda dışkılama;
- 39°C veya daha yüksek ateş;
- sık kusma;
- bağırsaklarda ve karında şiddetli ağrı;
- koyu renkli idrar, aşırı susama, ağız kuruluğu, baş dönmesi veya daha az idrara çıkma gibi dehidrasyon (vücudun susuz kalması) belirtileri.
- et suyu ve haşlama çorbalar;
- maden suyu;
- meyve suları;
- kafeinsiz içecekler.
İshal yukarıdaki gibi diğer semptomlarla birlikte gelirse, derhal bir doktora başvurun.
Başka sebepler
Hamilelikte ishal veya ishal aşağıdaki nedenlerden de kaynaklanabilir:
Hamilelik döneminde bir kadının yediği gıdalara dikkat etmesi gerektiğinde bir uzmana danışması gerekir.
Faydalı: Hamileyken neler yapmamalıyız? En zararlı 11 ürün
Ne zaman doktora görünmek gerekiyor?
İshal şiddetli susuzluğa ve kadın ve fetüs için tehlikeli olan malnütrisyona yol açabilir.
Hamile bir kadın aşağıdaki durumları yaşıyorsa, derhal tıbbi yardım alması gerekir:
İshalin Tedavisi
Hamile bir kadın bol miktarda su içerek dehidrasyonu önleyebilir. Elektrolit içeren sıvılar içmek de önemlidir.
Ayrıca tüketilebilecekler:
Doktorlar, hamile kadınlara dehidrasyonu önlemek ve ishal nedeniyle kaybedilen elektrolitleri geri kazanmaya yardımcı olmak için elma suyu, muz, haşlanmış patates, pirinç ve kızarmış ekmek gibi gıdaları tüketmelerini tavsiye edebilir.
Ayrıca süt ürünleri, yağlı yiyecekler, şekerli ürünler ve kafeinli içecekler gibi ishali şiddetlendirebilecek gıdalardan kaçının.
İlaçlarla İshal Tedavisi
Hamilelik sırasında herhangi bir yeni ilaç almadan önce doktorunuza danışın. Bazı ilaçlar zararlı olabilir ve bazı ilaçların güvenilirliği kesin olmayabilir.
Bu makale, Medicalnewstoday ve gi.org verilerine dayanılarak «Lalu» ekibi tarafından hazırlanmıştır.
Ayrıca, süt ürünleri, yağlar, şeker içeren ürünler ve kafeinli içecekler gibi ishalyi artıran ürünlerden de sakınınız.
İshal için ilaç tedavisi
Hamilelik sırasında herhangi bir yeni ilaç almadan önce bir doktora danışın. Bazı ilaçlar zararlı olabilir ve bazı ilaçların güvenliği belli olmayabilir.
Bu makale Medicalnewstoday va gi.org verilerine dayanarak «Lalu» ekibi tarafından hazırlandı.
